Satvik-Rajasik-Tamasik

Satvik, Rajasik ve Tamasik. Aslında bu üçü Gunas. Guna kalite demektir. Bu nitelikler Gezegene ve evlere de verilmiştir. Gezegenin enerjisinin nasıl ifade edeceği de bu Guna'ya veya kaliteye bağlıdır.

Farklı İnsanların farklı bir Doğa ve karaktere sahip olduğunu gördükçe, benzer şekilde Farklı Gezegenlerin de farklı nitelikleri vardır.
Satvik- Güneş, Ay ve Jüpiter
Rajasik- Merkür, Venüs
Tamosik- Satürn, Mars, Rahu, Ketu
Satwik 1,4,5,9
Rajasic 2, 7, 10, 11'
Tamasik .3,6,8,12

 Sattva 

aydınlatıcı, saf veya kaliteli. Gerçek, amaç saflığı ve kendini doğruluk ve sonsuz bilince giden yol Sattvik insanlar için önemlidir. Korkusuz, cömert ve özdenetimlidirler. Sakin, yardımsever ve genellikle açık fikirlidirler. Sattvicler başkalarına zarar vermezler. . Vejetaryenler doğaları gereği sattviktirler - iştahlarını tatmin etmek için öldürmek yerine doğanın sunduğu şeyleri yemeyi seçerler.

Rajasıc 

 hareketlilik veya aktivite kalitesi Tutkulu ve hırslıdırlar. Ulaşmak istiyorlar. Huzursuz ve güvensizdirler. Her şeyi istiyorlar. Aktifler, tanınma ve saygı istiyorlar ama asla tatmin olmuyorlar. Kendilerini keyifli görevlere tutunurken zor durumlardan kaçınırken bulurlar. Kararsız, dikkatleri kolayca dağılan ve kararsız olabilirler.

Tamas 

karanlık kısıtlayıcı kalite. Genellikle duyusaldırlar, kendilerini yüksek öğrenimden ve bilgiden alıkoyan hayattaki tüm güzel şeylere aşıktırlar. Doğası gereği materyalisttirler. Maya -kendini tatmin etmenin yanıltıcı dünyası ve şehvetli yaşam onları arzularına bağlar. Tamasik insanlar, kendilerini çevreleyen cehaletten kurtulmak için çok çabalamak zorundadırlar. Daha yüksek bilince doğru ilerlemek istiyorlarsa, içsel varlıklarını güçlendirmek için yoga ve meditasyon gereklidir.

Karışık Tamsik ve Rajsik guna'ya sahip insanlar genellikle kibirli ve egoist olurlar.

TAMSİC : yiyecekler, zihin ve vücut üzerinde sakinleştirici etkisi olan yiyeceklerdir. Genel olarak zararlı kabul edilirler. Yogaya göre, zihinsel donukluğa ve fiziksel uyuşukluğa neden olabileceği için bu yiyeceklerden kaçınılmalıdır.

Örnekler : hayvanın eti, balık, döllenmiş yumurta, soğan, sarımsak, yeşil soğan, pırasa, frenk soğanı, mantar, alkollü çay, peyniri, patlıcan, afyon ve tüketilmeden önce gece boyunca saklanan yiyecekler.

SATTVİC : zihinsel ve fiziksellığın sağlığının berraklaşmasına yol açan yiyeceklerdir. Sattvik yiyecekler başkaları başka bir organizmaya veya kendine zarar vermeden alınabilecek yiyeceklerdir.

Örnekler : su, tahıl taneleri, baklagiller, sebzeler, meyveler, kuruyemişler, pastörize edilmemiş ve homojenize edilmemiş taze süt ve tüm taze süt türevleri )) ve Ham bal.