Ayurveda- yoga

Vedik astroloji, Ayurveda'nın “kardeş bilimidir”. Her ikisi de, daha fazla kendini gerçekleştirme yaratmak için bedeni ve zihni birlikte "Yönetmeyi " amaçlayan ilahi sistem olan Yoga'nın bir parçasıdır.

Vedik astrolojiyi zihni iyileştirme bilimi ve Ayurveda'yı bedeni iyileştirme bilimi olarak düşünebilirsiniz. Beden ve zihin birbiriyle ilişkili olduğu gibi, bilimler de öyle. Vedik astrolojinin bedende dengesizliklere yol açan zihinle ilgili sorunları tanımlayabildiği yerde, Ayurveda zihinde dengesizliklere yol açan bedenle ilgili sorunları belirleyebilir.

Haritanıza baktığımda, hangi gezegenlerin genel sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirleyebilirim. Basitçe konuşuyorum, ancak tablo, haritadaki evler ile gezegenler arasındaki çok karmaşık ilişkiyi, onların karmalarını ve bu toplamın bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu nasıl etkilediğini gösteriyor. Esasen karmasını okuyorum. Karma hem beden hem de zihin rahatsızlıkları olarak tezahür edecektir.


Örneğin, haritanız Merkür ve Satürn gibi havadar gezegenlere güçlü bir şekilde eğiliyorsa, Vata'ya veya "hava" dengesizliklerine yöneliyor olabilirsiniz. Ayurveda'da Vata biyolojik mizahlardan biridir. Vata aktif, zihinsel, kurutucu etkidir. 

Grafiğinizde çok fazla "vata" olduğunda, muhtemelen aktif ve hızlı bir zihniniz olur. 

Bunu dengeleyecek başka etkiler yoksa, kuru saç veya cilt gibi vücudun “kurutma” etkilerinde veya artrit gibi havadar hastalıklarda daha fazla ortaya çıkabilen zihinsel dengesizliğe yol açabilir.

Spesifik diyet ve bitki tavsiyesi için her zaman bir Ayurveda uygulayıcısına başvurmalısınız. Ancak, bir Vedik astrolog olarak, kesinlikle haritanıza dayanarak sizi “Vata”, “Kapha”, “Pitta” vb. olarak teşhis etmenize yardımcı olabilir ve sizi ilk gününüzde başlatabilecek genel Ayurvedik ilaçları belirlemenize yardımcı olabilirim. sağ yol.

Vata çok yüksek:

Bu, Satürn, Rahu, Merkür gibi havadar gezegenler haritanızda baskın olduğunda olur.
Tatlı, ekşi, tuzlu ve keskin tatlar yiyin.
Keskin büzücü ve acı tatlardan kaçının.
Hafif baharatları seçin. Sıcak baharatlardan kaçının.

Kapha çok yüksek:

Bu, haritanızda sulu gezegenler Ay, Venüs, Jüpiter baskın olduğunda olur.
Keskin, acı tatlar yiyin.
Tatlı, tuzlu, ekşi ve yağlı yiyeceklerden kaçının. Sütü sınırlayın.
Zencefil, biber veya kırmızı biber gibi sıcak baharatlar kullanın.
Trikatu gibi tonikler kullanın.

Pitta çok yüksek

Bu, ateşli gezegenler Güneş, Mars, Ketu haritanızda baskın olduğunda olur.
Acı, büzücü, tatlı tatlar yiyin.
Daha az tuz, acı baharat ve ekşi tatlar kullanın.
Daha fazla çiğ yemek yiyin.
Zerdeçal ve kişniş deneyin.

Gezegenler ve bitkiler

güneş: avuç biberiye,, çiğdem ve tüm çerezler

ay: salatalık, kabak, elma ve armut, marul

merkür: fındık antep fıstığı ve yeşillikler

venüs: zeytin, çam, zambak, gül ve bezelye

mars: biber, zencefil, hardal, , tüm acı bitkiler ve sıcak zehirler

jüpiter: defne, sandal ağacı, tarçın, balsam ve incence ağacı

satürn: meşe, ve genel olarak yavaş büyüyenlerin tümü, uyuşturucu maddesi